Tag Archives: Lifestyle

Kilofalle Weihnachten

Kilofalle Weihnachten

Wie in jedem Jahr ist die Vorweihnachtszeit für viele von uns eine Mischung aus Vorfreude und Stress. Einerseits genießen wir Weihnachtsmärkte, die festliche Stimmung und glitzernde Dekorationen, andererseits... 

Mit Hormonen gegen das Altern

Mit Hormonen gegen das Altern

Seit Menschheitsgedenken streben wir nach einem langen Leben – nach einem Jungbrunnen, der uns Vitalität und Kraft zurückgibt, wenn die Knochen müde und der Körper schwach wird. Anti-Aging-Mediziner... 

Meditieren für Anfänger

Meditieren für Anfänger

Die Ziele, die mit Meditation erreicht werden sollen, sind vielfältig und individuell verschieden. Vielleicht wollen Sie sich damit nach einem langen Arbeitstag entspannen, vielleicht möchten sie Konzentrationsschwierigkeiten... 

Gemüse und Obst: Tipps beim Einkauf

Gemüse und Obst: Tipps beim Einkauf

Wesentlicher Bestandteil einer gesunden Ernährung sind Gemüse und Obst. Die Vitamine und Nährstoffe aus Apfel, Banane, Gurke und Co. sind gesund und sorgen außerdem für eine schlanke Linie. Im Supermarkt... 

Fettfalle: Nachts essen

Fettfalle: Nachts essen

Wer kennt das nicht: Draußen ist es dunkel, man sitzt gemütlich vor dem Fernseher, das Abendessen ist schon zwei Stündchen her – ein kleiner Snack ist genau das richtige. Viele Menschen kriegen abends... 

Champissage – indische Kopfmassage

Champissage – indische Kopfmassage

Es gibt kaum etwas, das so entspannend und beruhigend wirkt, wie eine Kopfmassage. Nach einem anstrengenden Tag ist es wundervoll, sich zurückzulehnen, die Augen zu schließen und mit sanften Fingern... 

Nahrungsmittelzusätze

Nahrungsmittelzusätze

Zu Nahrungsergänzungsmitteln zählen alle Produkte, die einer zusätzlichen Versorgung mit Nährstoffen dienen und der allgemeinen Ernährung zugefügt werden, um die Gesundheit zu fördern und das Wohlbefinden... 

Star-Parfums – die Düfte der VIPs

Star-Parfums – die Düfte der VIPs

Neuerdings tun sie es alle: Ob Schauspielerinnen wie Halle Berry, Kate Winslet und Sarah Jessica Parker oder Musikerinnen wie Mariah Carrey und Kylie Minogue. Es sind Sportler dabei (David Beckham), Modells... 

Das Geheimnis der Schönheit

Das Geheimnis der Schönheit

“Die Schönheit ist der Sinn der Welt“, so drückte es Anfang des Jahrhunderts der Lyriker Otto Bierbaum aus. Damit meinte er vermutlich nicht das Diktat der Schönheit, das heute Modezeitschriften,... 

Thalasso – Heilkraft aus dem Meer

Thalasso – Heilkraft aus dem Meer

Schon in der Antike kannten Römer und Griechen die Heilkraft des Meeres und zogen scharenweise an die Strände des Mittelmeers, um sich in Kurbädern kurieren zu lassen. Aus diesem alten Wissen hat sich...